Logo

Snus

Er snus helseskadelig? Ja.

Snus kan gi:

  • forandringer i slimhinnen
  • misfarging på tenner
  • tannkjøttsbetennelse og kan gjøre at tannkjøttet trekker seg tilbake for alltid.

I tillegg inneholder snus kreftfremkallende stoffer.

Dette er bare noen av de negative effektene snus har på munnhulen. I tillegg inneholder både snus, røyk og vaping nikotin som er svært avhengighetsskapende.

 Snus kan skade tennene og munnen på flere måter:

  • Rynkete, hvite eller røde flekker på slimhinnen der snusposen har ligget er en lokal betennelse som skyldes innholdet i snusen. Forandringene oppstår der du plasserer snusposen, vanligvis mellom overleppen og tannkjøttet. Disse forandringene blir som regel borte dersom du slutter å snuse.
  • Tilbaketrekning av tannkjøttet skjer på grunn av irritasjon fra snusen. Da kan tennene se lengre ut, og rotoverflaten på tennene blir synlig. Rotoverflaten er mer sensitiv enn resten av tannen, derfor vil tilbaketrekning av tannkjøttet kunne føre til at du opplever ising og at det lettere blir hull i tannen. Tannkjøttet vil slutte å trekke seg tilbake hvis du slutter å snuse, men tannkjøtt som allerede er borte vil ikke vokse tilbake igjen.
  • Misfarging: Fargestoffer fra snusen kan gi gule eller brune misfarginger på tannoverflaten.
  • Rødt og hovent tannkjøtt: Snus kan gi betennelse i tannkjøttet. Det får tannkjøttet til å bli rødt, hovent og blø når du pusser. Snus irriterer tannkjøttet, og kan føre til gingivitt (lett betennelse i tannkjøttet). Ubehandlet gingivitt kan føre til periodontitt (alvorlig betennelse i tannkjøttet) på sikt.

Økt risiko for kreft: Snus inneholder kreftfremkallende stoffer. Forskning tyder på at snus øker risikoen for kreft i bukspyttkjertel og spiserør, og at det også kan øke risikoen for kreft i mage og endetarm. Siden munnhulekreft er sjelden, er det vanskelig å si hvor mye risikoen øker ved bruk av snus. Men generelt øker risikoen for kreft jo mer og jo lenger du bruker snus.

Reduser eller slutt med snus. Jo kortere eksponering, desto mindre skade. Hvis du syns det er vanskelig, snakk med din tannpleier, tannlege eller fastlege for å få hjelp til å slutte. Det finnes ulike hjelpemidler du kan bruke, et eksempel er slutta.no.

  • Snus - helseskader - Helsenorge Lenke til et annet nettsted.
  • Slutte med snus, røyk eller vape - Helsenorge Lenke til et annet nettsted.
  • Dalrymple A, Bean EJ, Badrock TC, Weidman RA, Thissen J, Coburn S, Murphy J. Enamel staining with e-cigarettes, tobacco heating products and modern oral nicotine products compared with cigarettes and snus: An in vitro study. Am J Dent. 2021 Feb;34(1):3-9. PMID: 33544982.
  • Bankvall M, Jontell M. Swedish smokeless tobacco and its impact on oral health: a systematic review. Acta Odontol Scand. 2026 Feb 6;85:84-95. doi: 10.2340/aos.v85.45421. PMID: 41649495; PMCID: PMC12892112.
  • Bray T, Rose C, Meehan L, Addy L, Mylonas P. What are the oral health implications of using snus? A systematic review. Br J Oral Maxillofac Surg. 2025 Jul;63(6):423-428. doi: 10.1016/j.bjoms.2025.03.015. Epub 2025 May 9. PMID: 40514264.
  • Kopperud SE, Ansteinsson V, Mdala I, Becher R, Valen H. Oral lesions associated with daily use of snus, a moist smokeless tobacco product. A cross-sectional study among Norwegian adolescents. Acta Odontol Scand. 2023 Aug;81(6):473-478. doi: 10.1080/00016357.2023.2178502. Epub 2023 Feb 17. PMID: 36799465.
  • Yadav VS, Gumber B, Makker K, Gupta V, Tewari N, Khanduja P, Yadav R. Global prevalence of gingival recession: A systematic review and meta-analysis. Oral Dis. 2023 Nov;29(8):2993-3002. doi: 10.1111/odi.14289. Epub 2022 Jul 6. PMID: 35735236.
  • Snus beskytter ikke mot hull | Den norske tannlegeforenings Tidende Lenke til et annet nettsted.

Sist oppdatert

Del artikkelen